Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Artikelen over sporten

Gezond, veilig en duurzaam sporten

Aikido wordt niet alleen beschouwd als een van de meest subtiele en verfijnde krijgskunsten, maar vanaf een zeker niveau tevens als een effectieve discipline voor de ontwikkeling, integratie en toepassing van het totale menselijke potentieel, fysiek en mentaal (spiritueel). Wat op het eerste gezicht een unieke methode lijkt om je efficiënt te verdedigen tegen willekeurig welke aanval, zal ...

Lees meer >>

Op 19 september 2018

Praktische cursus zelfverdediging Yawara Jitsu

Cursus Zelfverdediging Yawara Selfdefence   Nu in Rotterdam Yawara Jitsu het systeem van Wim Pieck. Ben je  onzeker op straat, wil je meer kennis omtrent zelfverdediging. Yawara Selfdefence 12 lessen zelfverdediging onder begeleiding van 2 top docenten. Train je reflexen en leer in 12 lessen hoe jezelf kan verdedigen op straat. De cursus is toegankelijk vanaf 16 jaar. De kosten ...

Lees meer >>

Op 27 januari 2016

Intensief sporten bevordert hersenen

Sporten houdt je lichaam gezond en fit, maar intensief sporten laat je hersenen ook sneller schakelen. Zo blijkt uit onderzoek aan de Katholieke Universiteit Leuven.

Lees meer >>

Op 21 juni 2011